Almendras y datil energizante
30 jul 2026Share
Denso, nutritivo y con dulzor 100% natural gracias al datil.
Ingredientes
- 6-8 almendras
- 2 datiles sin cuesco
- 200 ml de leche o bebida vegetal
- 1/2 platano
Preparación
- Remoja las almendras y los datiles 15 minutos si tienes tiempo, para una textura mas suave.
- Agrega todos los ingredientes al vaso.
- Licua 30 segundos hasta que quede fino.
Tip: Los datiles reemplazan cualquier endulzante extra: son el azucar natural del batido.
